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Protein abnehmen
Ich nehme seit Juni 2013 einen zum Frühstück und nehme ansonsten Salat, sehr viel Gemüse, Nüsse und Fleisch zu mir. Proteine unterstützen das Abnehmen ohne Jojo-Effekt Protein-Diäten brechen mit dieser Empfehlung. Sie erhöhen die Proteinmenge auf bis zu eineinhalb, teils sogar zwei Gramm. Viel Eiweiß bei insgesamt weniger Kalorien bedeutet Low-Carb: Parallel zur gesteigerten Proteinzufuhr drosseln Sie. Unser ESN Iso Whey Protein ist ein hochwertiges Whey Protein Isolat – gewonnen durch Cross Flow Microfiltration. Was es so besonders macht? Es überzeugt mit einem sehr hohen Proteingehalt bei einem gleichzeitig geringen Anteil an Kohlenhydraten und Fett. * Die Geschmackssorten sind unvergleichlich lecker – und bei der A. Es kann sich auch auf die Zusammensetzung Ihrer Körpermasse auswirken und den Muskelaufbau und den Fettabbau fördern.
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